調理時間15 min ※漬け込み時間は除く
カロリー(一人前)281 kcal
岩下の新生姜の漬け液を使って味付け!風味良く、お肉がしっとりやわらかに仕上がります。
[糖質]7.9g(1人分178gあたり)
カロリー(一人前)
281kcal
調理時間
15min ※漬け込み時間は除く
材料(2人分)
唐揚げ用鶏もも肉 | 200g |
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岩下の新生姜(みじん切り) | 20g(約1本分) |
岩下の新生姜の漬け液 | 100ml |
しょうゆ | 小さじ1 |
片栗粉 | 大さじ1 |
小麦粉 | 大さじ1 |
作り方
ひとくちメモ
岩下の新生姜のみじん切りは細かい方がお肉によくなじみます。揚げ時間はお肉の大きさによって調節してください。
レシピ監修:NANKA2BAN(ナンカニバン)